อาหาร
ข้าวกล้องกับคั่วกลิ้งไก่ Southern stir-fried chicken with yellow curry
476
Calories
ข้าวกล้องกับคั่วกลิ้งไก่ Southern stir-fried chicken with yellow curry
ข้าวกล้องกับคั่วกลิ้งไก่ Southern stir-fried chicken with yellow curry
476 Calories
ข้อมูลโภชนาการปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 476 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
170 นาที
99 นาที
74 นาที
53 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ข้าวกล้องกับคั่วกลิ้งไก่ Southern stir-fried chicken with yellow curry
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 476 | |
| Fat | 18 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 46 g | (300 g)* |
| Protein | 34 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- Eatfitshop.com
